Outdoor Research Men's Radiant Hybrid Pullover

年近歲晚,網上有減價,本地有開倉,上環一個,石門一個,兩個都去了一趟,買了些便宜貨.

Outdoor Research Men's Radiant Hybrid Pullover,網上特價時都賣USD 45,約HKD 360,未計運費,而且未必有碼.在上環開倉幸運地找到最後一件細碼,只賣HKD 350.除非身高過六尺,我近六尺高都只覺細碼合身,可能人瘦身窄,中碼已經很大件衣覺得不稱身.

平日着了幾次,十四五度的日子,一件pullover加Super Mica Jacket風褸,便可以輕鬆出街.感覺不重,官方話重388g,虎口位可套住,暖埋半隻手而且不易入風.剪裁不錯,動作大都不會扯住雙手而又没有過份鬆身的感覺.

開倉貨價錢實在CP值超高,不過比較奇怪的是灰色衫橙字的樣板卻總是找不到,亞洲板乎?

Mizuno wave inspire 10

又買鞋,不知誰說跑步這運動不破費,一是醫藥費,二是買鞋錢.因為我右腳有少許扁平足.之前那對Rider 15由腳傷開始已經放埋一邊,應該還可以跑,但不可以長途,近期傷不起,不敢用.Addias boost肯定跑不過30k,萬試萬靈,雖然hk100還是用它跑了前50k,但過30k後右腳前掌會開始痛,後50k換回跑山鞋就没事.

本來想買asics,但網上八了一輪,最後還是推薦inspire的多,自己都去試過2170,但頗窄,不合腳形,其他一是不便宜,一是没有碼,最後找 inspire 10,馬拉松賣$780還有九折,有碼,星期六買,星期日就去試跑,跑了近一個全馬,中途有休息,元朗還食了午餐.

右腳全程安好,開始時感覺有些怪,但跑耐左就習慣,反而左腳今次出問題,不知是否綁太緊,腳背痛,元朗大休後受不了,行的多,最後行了10K就坐車去上水坐車回家.

HK100

今年HK100已經是第四界,但我才第一次玩,之前都是自己跟參賽者跑頭五十,到水浪窩就回家,最快七個鐘三個字,今年正式比報名費,可惜是狀態最差的一次,頭五十已經約八小時.

之前TNF100大帽山後腳跤位痛,下鉛礦坳時已經要單腳跳般下山,右腳不能屈曲.休息兩星期行過約廿幾K路,跑16K左右,長途還是痛,没法子,夠鐘還是要上場.開始時慢慢跑,但到東霸已經覺得跤位痛發作,之後下西灣山快不到,什至減速.

到海下已經不可以正常下山,比正常人下山還要慢,右腳出事,左腳用多些力,左腳開始抽筋,上雞公山時大抽,左腳抽大肶,右腳竟然抽跤位條筋,奇在抽完反而可以屈曲多些,痛少些.最少可以趕上正常人.

希望用4km/hr走下去,但上上落落還是慢,特別是落山,平跑小跑一下,到CP時又休息一下.尾尾又到肚有事,個胃頂住頂住,到鉛礦坳時嘔了一地朱古混可樂的胃酸, 一下子整個人無力,入休息室休了兩個小時才回氣,問工作人員加個黑膠袋才上山,用了兩個鐘才到終點,最後用了約廿三個鐘,比玩大嶼一百還要慢.

Micro OTG/USB讀卡手指

手機同電腦都可以用的讀卡手指:
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.46.gU0GNy&id=36359241453
之前閒逛深水埗時見到買,廿九元,淘寶都可以找到,不過買一兩隻運到香港,不如深水埗買算了.很好用,影完相抽Micro SD卡出來,抄到手機再上載到FACEBOOK,全程不用開電腦,當然要手機支援OTG.

唯一不好就是那個USB蓋很易掉落,不足一星期已經試過幾次,最後都是不保.