閒話(1)

今日係渣馬前夕,今年有傷,所以没打算落場比賽,自知成績難有突破,上年340,今年sub 4還可以,應該做不到345,讓個位比其他想下場的師兄吧.

近日常上UTMF個網看看有没有更新,它的地圖還是2013年板本,看它的2014海報,168km啊,比上年又多了幾km,看着首頁已經進入七十日倒數,操練雖然比之前好得多,最少可以跑到30km,但仍未夠好.近日OT加染病,整星期都没有跑,希望明天病情好轉,可以跑20km伸展下筋骨.