樂善行

話雖是'樂善行',但跑的多,真是行的話,最少要七個鐘才可以行完全程,所以正常都會跑幾步,跑得多又快的在前,我跑得正常多又正常慢,在中間左右吧,今次腳底没有痛,不過還是會腳底攰,在未由攰轉痛之前,大腿已經先抽筋,所以根本就没有惡化的機會,哈哈.

今年樂善少了高手參加,之前跑四小時三十分已經没有背囊,但今年傳說跑四小時五十分還有背囊,原因是SIG HK50正好在之前一日舉行,再加TNF100在一星期後,樂善出事率亦頗出名,有些人為安全計,不玩為上.

上年跑到百二名內,所以今年可以在種子區起跑,加上天氣不錯,半程出到長咀不用兩小時,比預期還好,但(怕)腳傷缺乏長課下,跑至大浪西約三小時已出現抽筋現象,之後輪流跑,抽,行,回到終點剛好四小時,比上年後了九十個名次.

下年休息轉做支援,有緣長咀見.