TNF100

當年頭以為大嶼一百已經係吐血之最,想不到年尾的TNF100可以更吐血.TNF100本身路線已經叫人吐血,仲要加上今次大雨天氣,真係惡頂.

之前筋膜炎好似好返,上星期玩完樂善都正正路路,今次玩tnf可以証明真的完全康復,全程腳底條筋都冇痛,可喜可賀.

大會早就講左會有雨,我都怕左個天帶多件衫,平時一件風褸就算,今次帶件防水風褸再加件長袖衫,未入黑前仲話兩件野重,入黑後就大呼好彩帶齊兩件,真係少件都死.

賽前跟朋友開22個鐘,有前科樂善過20K就抽,話明跟到就跟.開跑一團人行感覺還可以,大肶實實地但未有抽筋表徵.到CP3都未到1點,比我想像還早,揾人幫手換衫換鞋.

到CP4都仲跟到,但開始攰,唔理朋友自己休多陣,轉個頭已經唔見影,之後上山已經抽大肶,長課不足真係好快抽.好彩換左跑山鞋,上龍山已經成腳泥,着跑鞋實跣死.落山又見返朋友既影,直到CP5,頂唔順,食返熱食先,跟朋友到CP5已經當有賺.

之後上南北大頭羊,對上果次行唔知係幾多年前,上緊山已經入黑又大霧,行幾步就已經抽大肶,行一陣抽下筋拉下筋,未到山頂已經大霧到有燈都睇唔清,不知身在何方,中途凍到頂唔順着長袖衫,到林綿CP6又食返陣着返件防水風褸先再行.之後就係痛苦地上樓梯,上到四方停寒風呼呼吹,近山頂波波位好似三號風球,落到CP7,有個避風營,又食粉絲,一出個營,凍到震迫住要跑,之前冇行過呢段,跟人慢慢走,真係好慢,又泥又亂石,右腳關節痛痛到,到鉛礦坳自己休返陣,慢慢落CP8.食返個一丁飲杯茶,慢慢來,返正快唔到,休完再出發,前後來來去去都係果幾個Ching,又一路行一路抽筋拉筋,落九龍坑要超慢一級一級落.終於見CP9,可以慢慢行都行得完.

最尾上屏風過八仙再爆林,真係想死,KOTH果陣轉眼就到頂,今次覺得行極都有,KOTH果陣跑既位變左做上斜,行到灰灰地.慢慢磨到日出先精神返,不過都係慢慢行,同行既CHING都走曬做24hr,我就好少理,最後果1k又泥過,落山扮有充勁咁跑兩步過終點完成.