運動膠布

上次行完20+5後,奏個仔返學時,連續兩日個仔扭抱,抱了兩日後就出事,腳板底又痛痛地,之後幾日都慢動作,行快步都不敢.

星期六零運動在屋企呆,預備星期五行通兩晚頂,星期日去旺角買運動膠布,二樓樓上舖,90蚊9 折,比y拍賣還要平,回家試用,出門行了一陣,好像没有什麼用,可能當日才發揮到表現.

足底筋膜炎貼法

今日收拾定部份比賽用品.看天文台,今年天氣不錯,希望到時雙腳都正正常常,兩次日出是必然,希望没有兩次日落,如果三次用頭燈,就太悲慘啦.