2013年9月21日 星期六

Adidas Boost

兩個月之前買左對所羅門,今時今日係着軟左,理論上備震無問題,問題在我的腳,Ultra2又好似窄身些,雙腳迫住,總之就係唔傷都無事,傷左就着得唔多舒服.跑鞋就只有美津濃RIDER 15,上年12月買,都仲着得,只係備震不可以求多.

總之着極都冇對着得我合心水,最後就心思思又買鞋,原本想買Tarther,但係自己去按過對BOOST隻料真係彈過魚蛋,試着後就乖乖比錢.

比RIDER15買大半個碼,鞋頭有彈性貼腳面,買左第二日試跑,隻腳都仲有尐尐尐唔順暢的感覺,係因為我未百分百康復,唔關雙鞋事,對比RIDER同Ultra2,感覺十分明顯不同.

運動加只有兩款可選,最貴最輕那款没有,之前去過一般運動舖都没有boost賣,Adidas 專門店有齊,但没有折,最後買中價既energy boost.

第一次試鞋行出街,鞋底已經變色,energy boost的BOOST最厚,但腳跟位中間没有再加一層鞋底,出街一次已經發現有一個小崩塌,如果碎石路,可能會塌一大堆,想買些鞋底貼希望有幫助.

着這對新鞋去運動場跑了4km,没有即場不適,第二日亦没有事,隻腳真是康復在望,近期都會着這對鞋跑短途,之後才混合着Ultra2同RIDER 15.

2013年9月13日 星期五

跑得啦,但係......

真係好呆,呆在平地的日子還真難過,陰天好風時,山友都在山路上飛奔,晴空萬里時山友都影藍天白雲,只有我呆在家中或是同老婆行街去老鼠公園,雖然開心,但就是欠了點安多酚.

轉眼又呆了半個月,之前以為行路没有針吉已經是望見家鄉,那知現實還有一段距離.行是没有事,但距離長一點,付重多一點,行快一點就會很快有酸痛的感覺,不想再傷就乖乖的停下休息,第二日醒來就没事,不斷重複,酸痛休息酸痛休息,現在已經可以跑一段距離,就是短一點,我估1km左右吧,現在是適量復健 (Optimal Loading)時期,很想跑10k,或者上山跑,但怕Over Loading,得不償失,我十月要行的是156km呢.

浸熱水,按摩,拉筋都有,再食葡萄糖胺,盡人事吧.