2015年10月2日 星期五

UTMF 2015

因為雨天關係,所以没有帶DC出發,但手機都影得不多,很多時都雨粉粉,部SONY SR個防水蓋已甩,要用保鮮袋套住,所以多數影下大會食物就收機,怕冇電都係原因之一.後來連個人都冇電,冇心情影相,有時間都用來瞓覺.

講返比賽,今年改左比賽在夏季季尾擧行,剛好遇上有颱風迫近,雨帶正好比賽果兩日路過富士山一帶,賽前賽後都見好天,就係比賽時有雨.

開始係平路,同朋友都佔了個好位,跟住頭隊跑,都不用太快,跑了3km左右過馬路上山,一般行山速度,路窄時睇後面有冇人想超前,快一兩步到闊一點既位讓路就可.煩的在下山,有幾段斜路,如果有雪橇車,一定可以一下滑到低,可惜我冇,要雙腳左右跳保持平衡,好幾次都差點跣倒,先頭部隊當然係不怕死的多,但後面比較慢的就未必個個衝住落,其中一兩個小心翼翼慢慢落就會開始塞人,所以大會第一個CP就加了半個鐘,但仍然有很多人趕不上,第一站就DQ左.後來睇返時間第一站排名約二百,真係衝得有點太過.

A1食物,有豬肉同唔知咩既一片片野,一口粉,唔啱我口味.

A1到W1又讓左堆人過,自己慢返點,四頭肌都要回氣,再到A2還算正常速度,W1去A3就吐血,泥漿上落斜,上上落落幾個山頭,上年就係另一方向行完呢幾個山就傷左腳要退出,今年小心以無傷為上,W1時時速有6.81km/hr,到A3時已急降到3.35km/hr.之後去A4多返正常路先回升速度,到A5時仍有5.5km/hr以上,用左22hr37min,行左103km.

W1食到既飯,白色果堆係腐竹,係全程最好味既食物.

A5有豬排包,但咁肥,我怕嘔完再嘔

有食,不過個湯好重口味,三碗水煲埋一碗咁

100mile比賽永遠最惡劣情況都係100km後發生,A6去A7時落有大段落斜,跑左一陣就嘔左一堆黑水,應該係A5站飲左啖甜到嘔的紅茶(原本我係想飲中國茶提神),下次真係除水以外任何飲品都飲不得,休息一陣都未回到氣,後來食唔到,能量有出冇入至後段A10趕不到cutoff時間.

嘔完之後的CP多靚路,可以慢跑,冇力情況下跑一陣行一陣,不過個人好眼瞓,一向上行就總要行一陣停一陣去小睡一會,次次一瞓都唔知自己瞓左幾耐,多數係被其他後追上來的參加者嘈醒或照醒.A7已經行左126km,用左未夠29.5hr仲有時速5.7,但個人已經狀態急轉向下,咖啡又唔敢飲,怕又嘔到一地都係.去A8好易行,大半都係石屎路,半條命咁到,過左33個鐘多幾分鐘,還有13個鐘行33km,不過係A8一合上眼,醒來又少大半會鐘.

A8去A9個人好似冇電咁,6km路行兩個半鐘,中途只上過一個山仔,上升四百.之後的杓子山大上大落使我耗電至零,記得在山頂長櫈一合眼又半個鐘,落山到一半時已經知到唔夠時間,到終點前約17km(已經行左155km)到馬路,跟另一日本人參加者同大會工作人員問有冇車接返終點攞行李,冇精神行去A10.等左一陣有車接我們,一上車就見到朋友,佢又係嘔到冇力行,係之前一站被cutoff,佢仲嘔得多過我,係車到都仲嘔緊.返到終點攞完行李仲要趕返旅館退房,好鬼忙.

朋友完成後洗淨全部裝備(相內只係約一半數目),等冷氣風乾

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